プレズの口コミは?オンラインダイエットプレズ(plez)の口コミ評判

オンラインダイエットプレズの口コミ

コロナ禍でダイエットジムからオンラインダイエットに切り替える人が増えています。

そもそもコロナ関係なく、ダイエットジムに行かないでダイエット出来た方が時短だしコスパもいいことに気付いてしまった人が増えているといった方がいいかもしれないですね。

 

オンラインダイエットのプレズ(Plez)はまさにダイエットジムの無駄を省いた・そぎ落としたようなサービスになっています。

プレズの魅力は何といっても安さ・便利さです。

プレズの公式サイトでもダイエットジムの料金80%OFFと書いてある通り安いです。

 

これも公式サイトで書いていますが、店舗と広告費のコストカットをしているので安いです。

確かに広告費を削った感満載のシンプルで非常に分かりやすい公式サイトになっています(笑)

 

オンラインダイエットプレズの公式サイトはこちら

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プレズ(Plez)の口コミ評判は安さが高評価

プレズの口コミを調べると、やはりプレズの特徴がしっかり現れています。

プレズの口コミでありがちな良い口コミと悪い口コミをまとめるとこんな感じです。

 

プレズの良い口コミ

・痩せた!

・安い!

・簡単!

・いつでも質問できる!

 

プレズの悪い口コミ

・アドバイスがマンネリ化

・痩せなかった

 

プレズは良くも悪くも効率化・簡素化・最適化されたダイエットサービスです。

プレズはというよりも、オンラインダイエット全般そんな感じです。

ただ、プレズはより徹底的に効率化・簡素化・最適化をしようとしています。

 

限りなくダイエットジムに近い形を目指したオンラインダイエットもありますが、プレズからはそういう感じは全然ありません。

 

ではプレズのよい口コミから見ていきましょう。

 

プレズのサービスをよく言えば

「徹底的に無駄を省いたダイエットサービス」

です。

 

ジムに行く必要もなく、必要最小限の食事指導とトレーニングによってオンライン完結のダイエットで成功させます。

これはある意味ダイエットサービスとしての完成度が非常に高いということです。

必要なポイントを絞っているので、これだけやればOKというのが明確です。

 

これはあまり大きな声では言えないですが(ネットに腐るほど書いていますが…笑)、ダイエットの成否はほぼ食事です。

運動でダイエットをするのは成果の1割くらいなもんです。

ダイエットは食事が9割みたいな本もありますが、まさにそんな感じです。

 

運動はどちらかというと「ボディメイク」で、カッコイイ身体作りがメインです。

ようはボディビルダーみたいなトレーニングです。

 

「ボディビルダーまではいなかくてもムキムキのカッコイイ身体を作りたい!」

「ビキニが似合うモデルみたいな身体になりたい!」

という人は筋トレが必須です。

 

しかし、「健康の為に痩せたい」「デブを卒業したい」「〇キロ落としたい」みたいな人がやるべきは食事改善がメインです。

そしてその食事改善はオンラインで完結可能です。

 

ダイエットのメインは食事改善なのにダイエットジムの費用の大半は筋トレという矛盾がダイエットジムでは起こっています。

 

その矛盾を取り除いたのがプレズという感じです。

 

プレズの悪い口コミは自己管理の必要性

しかし、プレズにもデメリットがあります。

それは全部オンラインなのである程度自己管理が必要です。

プレズは質問し放題ですが、付きっ切りでサポートしてくれるわけではなく、だらしない身体をトレーナーに直接見られる訳でもありません。

 

さらに、料金が安い分必死感が薄れます。

ライザップみたいな2か月で30万くらいかかるようなジムは、ジムのサポート云々の前に「これだけ大金払ったから死ぬ気で痩せなくては!」という心理が働くことがダイエット成功の理由とも言われたりします。

データはなくても、何となく理解できる話です。

 

プレズは無駄を省いた分料金が安い反面、このような無駄があるからこその効果みたいなものは期待できません。

 

プレズの料金はダイエットパーソナルトレーニングの中で安い?

プレズの料金ですが、料金プランが3つあります。

プレミアムプラン、ボディメイクプラン、ダイエットプランの3つです。

 

オンラインダイエットプレズの料金

個人的には、プレズのメリットを考えれば一番安いダイエットプランがベストだと思います。

トレーニングの部分以外は同じサービスです。

 

トレーニングの部分を充実させたいなら、それはプレズではなく対面のダイエットジムに通った方がいいでしょう。

なのでダイエットプランがおすすめです!

 

プレミアムプラン、ボディメイクプラン、ダイエットプランの料金一覧はこちらです。

 

プレミアムプラン
期間月額料金
2ヶ月プラン39,900円(税込43,890円)
3ヶ月プラン36,480円(税込40,128円)
4ヶ月プラン33,850円(税込37,235円)
5ヶ月プラン31,650円(税込34,815円)
6ヶ月プラン29,670円(税込32,637円)

 

ボディメイクプラン
期間月額料金
2ヶ月プラン29,900円(税込32,890円)
3ヶ月プラン26,400円(税込29,040円)
4ヶ月プラン24,400円(税込26,840円)
5ヶ月プラン22,900円(税込25,190円)
6ヶ月プラン21,480円(税込23,628円)

 

ダイエットプラン
期間月額料金
2ヶ月プラン19,900円(税込21,890円)
3ヶ月プラン17,900円(税込19,690円)
4ヶ月プラン16,670円(税込18,337円)
5ヶ月プラン15,700円(税込17,270円)
6ヶ月プラン14,700円(税込16,170円)

 

ダイエットジムの料金と比較すると、プレズの安さは際立ちます。

短期集中型のダイエットジムでは、通常2か月で20万円~30万円くらいします。

ライザップだと30万円くらい、安いところでも15万円は超えます。

 

プレズの料金は2か月で約4万円ですので、ダイエットジムでパーソナルトレーナーをつけた場合の5分の1くらいの料金です。

逆に言えば、ダイエットジムに通う場合は対面のトレーニングに対してプラスで10万円以上支払うという見方もできます。

正直、そこまでの価値はないと思いますので、プレズのオンラインダイエットの方がはるかに合理的と言えるでしょう。

 

プレズのメリット・デメリットと向いている人・向いていない人

プレズのメリットとデメリットをまとめるとこちらです。

 

プレズのメリット・デメリット
メリットデメリット
ダイエットジムより料金がはるかに安い動画販売だけのオンラインフィットネスより料金が高い
食事指導がしっかりしているので効果が出やすい筋トレでマッチョ化モデル化は厳しい
ジムに通う時間と手間が不要(時短)自己管理能力が必要
コロナ対策になる

 

ざっくり言えば、プレズは合理的なダイエット方法ですが自己管理能力が必要です。

強制力が働かないので、そこは自分でがんばるのがメインです。

しかし、その分料金が安くて時短になり、人と接触しないのでコロナ対策にもなります。

 

最後にプレズに向いている人と向いていない人を改めてまとめるとこんな感じです。

 

プレズに向いている人

・ある程度自己管理ができる

・少しでも料金を安く抑えたい

・合理的にダイエットを進めたい

・ジムに通いたくない(時短、感染予防など)

 

プレズに向いていない人

・自己管理能力が無い

・ボディメイクをしてボディビルダーやモデルみたいな身体になりたい

・高い料金と引き換えに崖っぷちに追い込まれてダイエットを絶対成功させたい

 

あなたはプレズに向いている人、向いていない人どちらでしょうか?

よく分からない場合は、プレズのオンラインダイエットを無料体験してみましょう。

 

LINEを使った無料カウンセリングができます。

これは無料カウンセリングだけなので入会する必要はありません。

 

無料カウンセリングで無理な勧誘を受けたという口コミも特に見受けられなかったので、気軽に体験して大丈夫です!

 

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